यूरिक एसिड शरीर में एक गंदगी की तरह जमा होता है। अगर शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ जाता है तो शरीर में जोड़ों की दिक्कतें,किडनी की बीमारी,दिल के दौरे जैसी खतरनाक बीमारियां हो सकती है। यूरिक एसिड शरीर में प्यूरिन का एक रूप है, जो यूरिन के द्वारा बाहर नहीं निकलने पर मनुष्य के शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ा देता है जिसके वजह से यूरिक एसिड की बीमारी हो जाती है। खुन में यूरिक एसिड की मात्रा बढ़ जाने की समस्या को हाइपरयूरिसिमिया (Hyperuricemia) कहा जाता है।
यूरिक एसिड बढ़ने के क्या लक्षण होते है ? What are the symptoms of increased Uric acid?
- यूरिक एसिड में पेशाब से जुड़ी समस्याएं हो सकती है किडनी में पथरी भी हो सकती है। यूरिक एसिड बढ़ जाने पर जोड़ों में असहनीय दर्द होता है और उठने बैठने में परेशानी होती है।
- इससे मनुष्य जल्दी थकान भी महसूस करने लगता है।
- हाथ पैर की उंगलियों में सूजन आ जाता है और भयंकर दर्द होता है।
- उठने बैठने में समस्याएं होने लगता है।
- जोड़ों में गांठ की समस्याओं का होना।
- यूरिक एसिड के क्रिस्टल जोड़ों में जमा हो जाता है जिससे जोड़ों में सूजन महसूस होती है जिसे गाउट कहा जाता है।
- यूरिक एसिड के बढ़ जाने से गाउट, गठिया और अर्थराइटिस जैसी समस्या उत्पन्न होने लगता है
यूरिक एसिड बढ़ने के क्या कारण होते है ? What are the Reasons for Increasing Uric Acid?
यूरिक एसिड बढ़ने के अनेकों कारण होते है जिसमें मुख्य निम्न है !
- मोटापा
- डायबिटीज
- शराब का अत्यधिक सेवन करना
- थायराइड की समस्या
- हार्ड हाई ब्लड प्रेशर की समस्या
- शरीर में आयरन की अत्यधिक मात्रा का होना
- खून में ग्लूकोज की मात्रा अधिक होना
- हृदय रोग की दवाओं का अत्यधिक सेवन करना
यूरिक एसिड को खत्म करने के लिए क्या खाना चाहिए? What should be eaten to eliminate Uric acid?
यूरिक एसिड को खत्म करने के लिए सिट्रस फ्रूट्स खाना चाहिए जैसे कि संतरा,आंवला तथा नींबू ,रोजाना इन सब फ्रूट्स को खाने के बाद बहुत जल्द ही यूरिक एसिड का लेवल कंट्रोल हो जाता है।
यूरिक एसिड का घरेलू इलाज/Home Remedies for Uric Acid:-
- सेब का सिरका - सेब का सिरका यूरिक एसिड को कंट्रोल करने के लिए काफी फायदेमंद है रोजाना दिन में तीन बार एक गिलास पानी में एक चम्मच सेब का सिरका डालकर सेवन करें।
- नींबू - एक गिलास गुनगुने पानी में दो से तीन चम्मच नींबू का रस मिलाकर रोजाना सुबह खाली पेट पीने से काफी फायदेमंद होता है।
- बेकिंग- सोडा एक एक गिलास पानी में आधा चम्मच बेकिंग सोडा मिलाकर पीने से यूरिक एसिड का लेवल सामान्य हो जाता है।
यूरिक एसिड बढ़ने पर क्या करना चाहिए? What to do When Uric Acid Increases?
- भरपूर मात्रा में पानी पीना चाहिए।
- फैट वाले सामग्री का सेवन नहीं करना चाहिए।
- अंडे का सेवन नहीं करना चाहिए।
- मालवीय और यूरिन वेग को नहीं रुकना चाहिए।
यूरिक एसिड के लेवल को कम करने के घरेलू दवा /Home Remedies to Reduce Uric Acid level
- त्रिफला - यह दवा यूरिक एसिड के इलाज में काफी फायदेमंद है, क्योंकि इसमें एंटी इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं , जो गठिया से संबंधित समस्याओं के इलाज में उपयोगी होते हैं! इसे रात में सोने से पहले लेना चाहिए।
- अजवाइन और काली मिर्च - 50 ग्राम अजवाइन और 50 ग्राम काली मिर्च को पीसकर कांच की बोतल या शीशी में रख दें तथा एक गिलास बिना कड़वी लौकी के जूस में आधा चम्मच अजवाइन और काली मिर्च का चूर्ण को मिलाकर रोज सुबह खाली पेट पीने से काफी फायदेमंद होता है।
- बथुआ साग - बथुआ साग के पत्ते का जूस सुबह खाली पेट पीने से भी यूरिक एसिड का लेवल सामान्य हो जाता है।
यूरिक एसिड को ठीक करने के एलोपैथिक दवा कोन सी है ? Which is the Allopathic Medicine to Cure Uric Acid?
- Zyloric Tablet ,Composition - Allopurinol 100mg tablet
- Liv 52 Syrup या Tablet
Warning:- कोई भी दवा use करने से पहले नजदीकी Doctor से सलाह जरुर ले वर्ना हानी पंहुचा सकता है !
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